るんちゃんの日記

韓国生活、日々のメンタル、感じたことなど記録してます

2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧

最近の体調と近況

今日まで韓国はチュソクの6連休でした。 明日からはまた仕事モード。 連休中は旅行に行ったり映画を観たり適度に出かけました。 体調はというと最近はストレスの原因がない状況でも、うつとパニックの症状が出るので、つらい時は非常薬を飲むようにしてなん…