最近の体調と近況

今日まで韓国はチュソクの6連休でした。

明日からはまた仕事モード。

連休中は旅行に行ったり映画を観たり適度に出かけました。

体調はというと最近はストレスの原因がない状況でも、うつとパニックの症状が出るので、つらい時は非常薬を飲むようにしてなんとか過ごしてます。

息苦しさと無気力感、憂うつ感、頭に雲がかかったようなぼんやり感、以前はストレスの原因がある時に発症してましたが最近は理由もなくこのような症状に襲われるので、自分ではコントロールできない脳の病気だと改めて感じています。

今週の土曜日に診療なので、発作が起きた時用に薬を処方してもらう予定です。